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Selbstverteidigung die funktioniert: Vermeiden - beschwichtigen - aktiv werden

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Vermeiden - Beschwichtigen - Aktiv werden
Selbstverteidigung die funktioniert für jedermann und jede Frau, Praxis orientiert. Höchst wirksame Techniken die wirklich jeder lernen kann. Wie man es vermeidet als Opfer betrachtet zu werden, wie man Aggressoren beruhigt und sich schnell und wirkungsvoll verteidigt, zeigt diese Buch. Extra ein Special für Frauen.

Details zu Selbstverteidigung die funktioniert:

  • Taschenbuch
  • 128 Seiten
  • 140 Farbabbildungen
  • Autor: Andreas Häckel
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